Bienestar sin parches,
Vida con propósito
Transforma tu vida desde la raíz con 15 minutos al día.
Un método hecho a tu medida
Serás protagonista de tu transformación, gracias a un método claro y adaptado a tus necesidades reales.
Un entorno que te impulsa
Te sentirás acompañado en un entorno cálido, con un seguimiento constante que impulsa tu progreso.
Resultados desde el inicio
Desde el primer día notarás avances que fortalecerán tu confianza y se adaptan a tu ritmo de vida.
Cambios desde la raíz
Cada cambio mejorará tu bienestar integral, creando un equilibrio duradero que transforma tu vida.
Soy Olga Albaladejo
Psicóloga, coach y autora.
Y mi misión es acompañarte a construir una vida
con propósito y bienestar real.
Llevo más de 20 años ayudando a personas a transformar su vida desde la raíz. He acompañado a más de mil clientes en procesos de cambio profundo, y durante 15 años lideré equipos internacionales en multinacionales.
Fruto de esa trayectoria —clínica, humana y ejecutiva— nació el Método 3Contigo: una propuesta integradora que combina ciencia, experiencia y acción práctica
¿Por qué otros métodos fallan?
¿Por qué, después de tantos intentos, todo sigue igual?
Terapias, cursos, libros… Soluciones que prometen mucho, pero que no se sostienen en el tiempo. Porque no trabajan la raíz. Solo tapan síntomas.
¿Te suena?
Yo también estuve ahí. Por eso creé una forma distinta de acompañarte.
Mi Método
El método 3Contigo es el único método que integra ciencia, experiencia clínica y acción práctica.
+35 años de experiencia profesional
+20 años de consulta
+25.000 horas en sesiones
+1000 personas transformadas con resultados duraderos
Esto no es psicología teórica ni coaching motivacional.
Es un sistema completo para dejar de poner parches
y construir un cambio real.
Soluciones
Encuentra la forma que mejor se adapta a ti
No todos los caminos de transformación son iguales. Y no todas las personas necesitan lo mismo. Por eso, ponemos a tu disposición distintas especialidades y formatos para que encuentres el que mejor se adapte a ti.
Psicooncología
Apoyo emocional y herramientas prácticas para personas con cáncer y sus familias.
Psicología Integrativa
Bienestar integral para cuerpo, mente y emociones.
Psiconeuroinmunología
Mejora de la salud conectando mente y cuerpo.
Coaching Estratégico
Descubre tu propósito y desarrolla tu potencial a cualquier edad.
Testimonios
Sala de Prensa
Hay una forma de vivir con más calma, propósito y bienestar.
Descubre cómo el Método 3Contigo puede ayudarte a transformar tu bienestar desde la raíz.
